ঢাকা
০৫:০৪ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ০৩ অগাস্ট ২০২৬, ১৮ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
ঘুমের আগে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন? জেনে নিন কী হয়
ঘুমিয়ে পড়ার আগে আপনি শেষ কাজটি কী করেন? বেশিরভাগ মানুষের কাছেই এর উত্তর হবে – ফোন ব্যবহার করা, সোশ্যাল মিডিয়া
কালো কিশমিশ ভিজিয়ে খেলে মিলবে যে উপকার
আধুনিক যুগের ব্যস্ত জীবনে অনেকেই এমন কিছু খাবারের খোঁজ করেন, যা অল্প পরিমাণে খেলেই শরীরের নানা উপকারে আসবে। ঠিক এমনই
চিনির বদলে মধু খাওয়া কি ভালো?
সাদা চিনি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জেনে অনেকেই এর বিকল্প খোঁজেন। অনেকেই ভাবেন চিনি ছেড়ে মধু খেলেই সব সমস্যার সমাধান হবে।
প্রতিদিন কলা খাওয়ার উপকারিতা জানুন
রক্তচাপ কমানোর কথা উঠলেই বেশিরভাগ মানুষ ওষুধ, লবণ কমানো আর কড়াকড়ি ডায়েটের কথাই ভাবেন। তবে অনেকের ধারণা, প্রতিদিন খাবারের তালিকায়
নারিকেল তেলের সঙ্গে যে উপাদান মেশালে ফিরবে জেল্লাদার ত্বক
সুন্দর হতে কে না চায়। সবাই চায়, আপনি চান সুন্দর হতে। নিজের সৌন্দর্যকে আলোকিত করতে নিরন্তর চেষ্টা চালিয়ে যান। আর
স্ত্রী রাগ করলে পুরুষেরা কেন নীরব হয়ে যান
দাম্পত্য জীবনে মনোমালিন্য নতুন কিছু নয়। তবে এমন সময় অনেক নারীর পরিচিত অভিযোগ—রাগ বা অভিমান করলে স্বামী হঠাৎ চুপ করে
প্রতিদিন করলার রস পান করলে শরীরে যা ঘটে
করলার রস এমন একটি খাবার যা বেশিরভাগ মানুষের কাছেই পছন্দের নয়। তীব্র তিক্ততার জন্য পরিচিত করলার রস ঐতিহ্যবাহী ঘরোয়া প্রতিকারের
মানসিক চাপ কমাতে প্রাকৃতিক সমাধান ‘মধু’
শুধু শরীরের জন্যই নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে মধু। মন খারাপ, চাপ বা উদ্বেগের সময় অনেকেই খাওয়া-দাওয়ার দিকে
রাতে ঘুমানোর সময় রাউটার বন্ধ রাখলে শরীরে যেসব প্রতিক্রিয়া দেখা যায়
সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এমন একটি দাবি ছড়িয়ে পড়েছে যে, যদি কেউ সাত দিন রাতের বেলা ওয়াই-ফাই বন্ধ রাখে, তবে তার
চিয়া সিডস খুবই উপকারী, তবু কাদের খাওয়া নিষেধ?
চিয়া সিডস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য নিঃসন্দেহে উপকারী। প্রোটিন, ফাইবার, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে ভরপুর। বিশেষ করে
