সংবাদ শিরোনাম ::
চিনি কম খেলে যে ৬ উপকার পাবেন
আমাদের প্রতিদিনের খাবারের অন্যতম অংশ হলো চিনি। বিভিন্ন ধরনের ডেজার্ট, মিষ্টি, শরবত ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহার করা হয় এই চিনি। চিনিযুক্ত
কালোজিরা ভর্তা তৈরির রেসিপি
কালোজিরা ভর্তা কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়, এটি আমাদের শরীরের অনেক উপকারও করে থাকে। নিয়মিত কালোজিরা খেলে পাওয়া যায় অনেক উপকার।
শিশুর দাঁত ভালো রাখতে যা করবেন
শিশুর দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে ভোগান্তিতে পড়তে হয় বেশিরভাগ মা-বাবাকেই। শিশুর দাঁত ভালো রাখার দায়িত্ব কিন্তু মা-বাবারই। কারণ শিশু তার
পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর সহজ ৫ উপায়
ভারতীয় সেলিব্রেটি পুষ্টিবিদ রুজুতা দিওয়েকারের রয়েছে অসংখ্য অনুসারী। শুধু তাই নয় স্বাস্থ্যকর খাবার, ওজন নিয়ন্ত্রণ নিয়ে তার লেখা বইও রয়েছে।
কর্মীর যে ৫ কাজ বসকে খুশি করে
একজন বস তার কর্মীদের দিক নির্দেশনা, কাজ নিয়ে মতামত ইত্যাদি দিয়ে থাকেন। সেইসঙ্গে তাদের পেশাগত জীবনে উন্নতিতেও সাহায্য করেন। বস
ইলিশের ঝাল কষা তৈরির রেসিপি
ইলিশের যেকোনো পদই বাঙালির কাছে অনেক প্রিয়। গরম ভাতের সঙ্গে ইলিশ মাছ হলে আর কী চাই! ইলিশ মাছ দিয়ে তৈরি
শীতে যে ৭ খাবার উপকারী
শীত আসছে। এসময় অনেক তাজা শাক-সবজি পাওয়া যায় বাজারে। এসময় খাবারের বৈচিত্র্য বেশি থাকলেও খাবারের প্রতি আমাদের আগ্রহ অনেকটাই কমে
ব্যর্থ মানুষ যে ৬ কাজ করে
লক্ষ্যে পৌঁছানো সহজ কিছু নয়। জীবনে সফল হতে হলে ব্যর্থতার অনেক পথও পাড়ি দিয়ে আসতে হয়। আপনি হয়তো নিজেকে প্রমাণ
এডিস মশা কখন কামড়ায়? ডেঙ্গু থেকে বাঁচবেন যেভাবে
ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বাড়ছে দেশজুড়ে। ডেঙ্গুরোগের বাহক এডিস মশা। এ মশা কখন কামড়ায় এ নিয়ে অনেকেরই নানা মত আছে। তবে
ঋতু পরিবর্তনে ত্বক ভালো রাখতে যে ৫ খাবার খাবেন
একটানা একঘেয়ে গরমের শেষে শীতের আগমনকে স্বাগত জানাতে প্রস্তুত আপনার মন। অপরদিকে আপনার শরীর কিন্তু প্রকৃতির এই পরিবর্তনের সঙ্গে মানিয়ে