সংবাদ শিরোনাম ::
পানিশূন্যতা দূর করতে যেসব ফল খাবেন
সুস্থ ও ফিট থাকার জন্য শরীরে হাইড্রেশন বজায় থাকা জরুরি। কিন্তু সবচেয়ে জরুরি যে পানি পান করা, সেকথাই আমরা ভুলে
ত্বক ফর্সা করার ৫ উপায়
ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকেও। বিশেষ করে শীতের সময়ে এই প্রভাব লক্ষ করা যায় সবচেয়ে বেশি।
ডিম ছাড়া পুডিং তৈরির রেসিপি
পুডিং অনেকের কাছে পছন্দের হলেও কেউ কেউ আবার ডিম খেতে পছন্দ করেন না। সব ধরনের পুডিং তৈরি করতে কি ডিমের
যে ৭ কাজ করলে ঘুম ভালো হবে
আপনি যদি যখন-তখন, যেকোনো স্থানে ঘুমিয়ে পড়তে চান সেটি নিশ্চয়ই যৌক্তিক হবে না? এর কারণ হলো ঘুমের জন্য নির্দিষ্ট সময়
সে আপনাকে ভালোবাসার অভিনয় করছে, বুঝবেন যেভাবে
যখন কেউ প্রেমে পড়ে, ভালোবাসার মানুষটির জন্য নিজেকে উৎসর্গ করে দিতেও দ্বিধা করে না। প্রিয় মানুষটিকে সবকিছুর উর্ধ্বে রাখে। তাদের
নারীর সন্তান ধারণের ক্ষমতা বাড়ায় যেসব খাবার
নারীর শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হলো জরায়ু। নারীর প্রজনন ব্যবস্থার মৌলিক অংশ হিসাবে এটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। কিছু
হরেক রকম নামে নিবন্ধনে আগ্রহী ৪০ দল, আবেদন শেষ হচ্ছে রোববার
রাতে পা কামড়ানো বা লেগ ক্র্যাম্পের সমস্যা আপনাকে পুরো রাত জাগিয়ে রাখতে পারে। আপনি একা নন, আমেরিকান ফ্যামিলি ফিজিশিয়ান-এ প্রকাশিত
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় চার বদভ্যাস
হার্ট অ্যাটাকে প্রতিদিন সারা বিশ্বে অসংখ্য মানুষের মৃত্যু হয়। বয়স্কদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বেশি এমন ধারণা বেশিরভাগেরই। তবে কম
স্বামী আপনাকে ভীষণ ভালোবাসে, বুঝবেন যেভাবে
একজন নারী যখন বিয়ের পর শ্বশুরবাড়িতে যান, সেখানে আপন বলতে একজনই থাকে, তিনি হলেন তার স্বামী। স্বামী যদি সত্যিকার অর্থেই
ঘুমের আগে যে ৫ কাজ উপকারী
ঘুম কোনো বিলাসিতা নয়। বরং সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুম জরুরি। রাতে যদি ঘুম ঠিকভাবে না হয় তবে পরদিন