সংবাদ শিরোনাম ::
নিয়মিত কাজুবাদাম খেলে দেহে যা ঘটে
আগেকার দিনের তুলনায় বর্তমান সময়ে মানুষ অনেক বেশি স্বাস্থ্য সচেতন। এরই ধারাবাহিকতায় শরীর সুস্থ রাখতে অনেকেই স্ন্যাকস হিসেবে কাজুবাদাম খেতে
লিফট বাদ দিয়ে কেন সিঁড়ি ব্যবহার করবেন?
আমরা অনেকেই ওজন কমানোর চেষ্টা করি, কিন্তু কিছুতেই কেন ওজন কমছে না ভেবে হতাশ হয়ে যাই। এর জন্য আসলে আমাদের
শীতে মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়ছে? যা করতে পারেন
শীতে সাধারণ জ্বর, সর্দি, কাশি ছাড়াও মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে এমনটা হয়ে থাকে। স্নায়ুবিক এই রোগে মাথায় অসহ্য
স্বামীর কাছে নিজেকে প্রিয় করবেন যেভাবে
বিয়ের পর জীবনে অনেক ধরনের সমস্যা তৈর হতে পারে। নতুন বাড়ি, নতুন মানুষ। আগে যেভাবে একটি মানুষকে দেখেছেন, বিয়ের পর
ভেজাল দুধ চেনার উপায়
চারদিকে ভেজালের ছড়াছড়ি। সব জিনিসেই ভেজাল। এর মধ্যে অন্যতম হলো দুধ। আমরা প্রায় সবাই নিয়মিত-অনিয়মিত ভাবে দুধ খেয়ে থাকি। দুধের
গিজার কেনার আগে যে ৫ বিষয় মাথায় রাখবেন
শীতকালে মাত্রাতিরিক্ত ঠান্ডায় গোসল করা অনেকের কাছেই রীতিমতো চ্যালেঞ্জের। কর্মক্ষেত্রে যাওয়ার আগে সাত সকালে কনকনে শীতে যে জিনিসটা আপনার মুশকিল
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে কিশমিশ যেভাবে খাবেন
দিনকে দিন ডায়াবেটিসের মতই বাড়ছে কোলেস্টেরলের সমস্যা। সাধারণত কোলেস্টেরল দুই প্রকার। একটি শরীরের জন্য ভালো, অন্যটা খারাপ। একটার মধ্যে থাকে
শিশুদের খিঁচুনি বা মৃগী রোগ কেন হয়, কী করবেন?
বড়দের পাশাপাশি শিশুদেরও খিঁচুনি হতে পারে। অনেক সময় আমরা এটিকে মৃগী রোগ বলে থাকি। মস্তিষ্ক-কোষ বা নিউরনের তড়িৎ বেগের অস্বাভাবিকতার
ঘুম আসছে না? জেনে নিন সহজ টেকনিক
ঘুম যাদের কম হয় তাদের অস্বস্তির শেষ নেই। দিনভর ক্লান্তি ও অবসাদ গ্রাস করে রাখে। দুশ্চিন্তা ও জীবন পদ্ধতির পরিবর্তনের
যেভাবে নেবেন বিয়ের প্রস্তুতি
বিয়ের মাধ্যমেই একজন নারী ও একজন পুরুষ পারিবারিক জীবন শুরু করেন। বিয়ে দুজন নারী-পুরুষের একসঙ্গে থাকা বা পরিবার গঠনের জন্য
